Hayat…

Geçtiğimiz hafta her şey üst üste geldi. Bazen hayat bunu yapıyor; bir şey henüz yerli yerine oturmadan diğeri geliyor, bedenin yetişemediğine zihin, zihnin taşıyamadığına ruh yetişmeye çalışıyor. Ağır geçen bir grip,…

İç Alan Farkındalığı…

Başkalarının sözleriyle yönünü değiştirmek zorunda değilsin. Her söze cevap vermek, her davranışı kişisel algılamak ve her incinmenin ardından tepki göstermek, özgürlüğünü yavaş yavaş başkalarının eline bırakmaktır.…

Bir Ruh Hayal Et…

Her değişime biraz korku eşlik ediyor. İnsan, daha iyiye doğru yürüdüğünü bilse bile geride bıraktıklarına dönüp bakmadan edemiyor. Bu değişimi de iç çekerek, gözyaşlarıyla ve “acaba”larla karşılıyorum. Yine de…

Nihai İyileştirme…

İnsan, bazen iyileşmenin bir şeyleri onarmak olduğunu sanıyor. Oysa belki de asıl iyileşme, onarmaktan çok bırakmayı öğrenmekle başlıyor. Kendine yüklediğin sorumluluklardan, aslında hiçbir zaman sana ait olmayan yüklerden;…

Ayuverda…

Ayurveda… Sanskritçedeki anlamıyla “yaşam bilgisi” ya da daha yaygın söylenişiyle “yaşam bilimi.” Binlerce yıllık geçmişi Hindistan’a uzanan, insanı yalnızca bedeniyle değil; zihni, yaşam biçimi, çevresi ve doğayla…

Bedeni ve Ruhu Yenilemenin Yolu…

Nasıl besleniyoruz? Bu soruyu yalnızca tabağımızdakiler için sormuyorum. Gözümüzden girenler. Kulağımızdan. Zihnimizden. Kalbimizden… Gün boyunca ne kadar çok şeyi içeri aldığımızı düşündüğümde, beslenmenin yalnızca…

Numerolojiyi Anlamak…

İnsan, sayılara yalnızca hesap yapmak için mi ihtiyaç duydu? Yoksa onlara, dünyayı anlamlandırmak için de mi tutundu? Numeroloji üzerine düşündükçe beni asıl meraklandıran soru bu oluyor. İnsanlık, çok eski zamanlardan beri…