Şunun için etiket arşivi: Kuru Fırçalama;

Nihai İyileştirme…

İnsan, bazen iyileşmenin bir şeyleri onarmak olduğunu sanıyor. Oysa belki de asıl iyileşme, onarmaktan çok bırakmayı öğrenmekle başlıyor. Kendine yüklediğin sorumluluklardan, aslında hiçbir zaman sana ait olmayan yüklerden;…

Ayuverda…

Ayurveda… Sanskritçedeki anlamıyla “yaşam bilgisi” ya da daha yaygın söylenişiyle “yaşam bilimi.” Binlerce yıllık geçmişi Hindistan’a uzanan, insanı yalnızca bedeniyle değil; zihni, yaşam biçimi, çevresi ve doğayla…